2012/2/8 18:19

狗尾巴草的一畝三分地blog

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曬后修復，肌膚補水喝這個--石榴汁

現在正是石榴大量上市的季節，我就每天剝兩個石榴吃吃。紅石榴含有兩大抗氧化成分：紅石榴多酚和花青素，這些天然的抗氧化劑，能延緩人體衰老；紅石榴還含有亞麻油酸，維生素C、B6、E等維生素和礦物質，有助于幫助人體保存水分，使皮膚保持潤澤。

其實，石榴不僅有美容的好處，還有助于消化，能軟化血管，降低血脂和膽固醇的功能，家里有老人的，不妨也給老人喝點石榴果汁。

原料：石榴籽、涼白開、蜂蜜。